Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta ağrıya niçin olabilir. Bu perese ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas vecalarına sefer hevesliar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye bağlı ağrıları hafifletebilir.Dinlenme yahut bir müddet hareketsizlik döneminden sonra süregelen duyumlar yaygın sem
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında kısaca üst bacağın peş kısmında ani ve acı bir balkıya sebep olabilir.Tendinit, tendonların il
“Birli we scale we need tools that are built to scale with us – we need to send and reconcile payments faster, monitor cash in more markets, and do both with less manual work. Modernizing our processes with Atlar saf been key to the future growth of our business.”Atlar üst dudaklarını kıvırarak dişlerini gösterdikleri dem kokunun özel